動脈硬化がどうした。自分の好きなことやって何が悪い

○○な生活を続けていると、こんな病気になりますよという脅しともとれる言葉を医者は言います。でも、これを止めるくらいなら病気になって死んでやると言われた側は思うのです。お酒も煙草も好きなだけして長生きして健康なご老人だって、たくさんいらっしゃいますからね。

我慢はせずに、好きなことをしてストレスを溜めないほうが長生きするんじゃないかと思ったりします。ぶっちゃけ、動脈硬化だろうがなんだろうが、それは自分の体質や今までの生活が招いたことで仕方がないといえば仕方ないことじゃないですか。持って生まれた物は変わるとは思えないし、続けてきた生活を今更変えるのは難しいですよね。病気になって死んだとしても、それが自分の寿命だったんじゃないかと思うのです。